Mit Naturheilkunde Stress bewältigen
Nachhaltige Heilpflanzenkraft bei körperlichen & seelischen Beschwerden
von Michaela Girsch
- Verlag: Verlag Eugen Ulmer
- 26.09.2024
- Buch
- 176 Seiten
- Softcover
- ISBN: 978-3-81862355-5
- AutorInnen: Michaela Girsch
- Buchtitel: Mit Naturheilkunde Stress bewältigen
- Untertitel: Nachhaltige Heilpflanzenkraft bei körperlichen & seelischen Beschwerden
- ISBN: 978-3-81862355-5
- Verlag: Verlag Eugen Ulmer
- Produktart: Buch
- Seiten: 176
- Erscheinung: 26.09.2024
- Einband: Softcover
- Format: 170 x 230 mm
- Illustrationen: 80 Farbfotos, 4 farbige Zeichnungen
-
Hersteller:
Eugen Ulmer KG
Tel: +49 711 45070
Wollgrasweg 41
DE-70599 Stuttgart
Fax: +49 711 4507236
E-Mail: info@ulmer.de
URL: www.ulmer.de
Die Auswirkungen von Stress auf Verhalten, Körper und Psyche werden von der erfahrenen Heilpraktikerin und Phytotherapeutin Michaela Girsch genau erklärt. Ausführlich stellt die Autorin 30 Heilpflanzen zur Selbstbehandlung sowie deren Möglichkeiten und Grenzen vor. Alltagstaugliche Rezepturen, Empfehlungen für gute Präparate und Verhaltenstipps helfen Ihnen, stressbedingte Beschwerden wie Schlafstörungen, Unruhe, Erschöpfung, Burnout, Spannungskopfschmerzen, Verdauungsbeschwerden und vielem mehr zu reduzieren. Adaptogene wie Ginseng, Taigawurzel und Rosenwurz unterstützen Sie zudem in Stresssituationen, um Kraft für Veränderungen zu finden. Extra: Ein Kapitel über Stress bei Kindern.
Michaela Girsch beschäftigt sich seit ihrer Jugend mit Heilpflanzen und machte ihre Begeisterung 1990 zu ihrem Beruf als Heilpraktikerin. Seit 1996 betreibt sie eine eigene Praxis. Schwerpunkt ihres Therapieangebotes ist die moderne Pflanzenheilkunde (Phytotherapie). Michaela Girsch gibt ihre Erfahrungen auch als Dozentin und in Fachbüchern weiter.
