Was haben unsere Ahnen für einen gesunden Darm, gegen Orangenhaut oder bei seelischer Belastung getan und dann jahrtausendelang von Generation an Generation weitergegeben? Dieses Buch ist eine universelle Gebrauchsanleitung für Körper, Geist und Seele, mit hundert teils überraschenden Tipps, die moderner wissenschaftlicher Überprüfung standhalten. Der Arzt Johannes Huber und die Journalistin Yasmina Kobza haben sie in den ältesten medizinischen Texten der Welt entdeckt, doch teilweise ist dieses Wissen so alt wie die Menschheit selbst.
Prof. DDr. Johannes Huber studierte Medizin und Theologie. Von 1992 bis 2011 war er Leiter der klinischen Abteilung für gynäkologische Endokrinologie im Wiener Allgemeinen Krankenhaus. Er ist in Wien als Gynäkologe tätig, seine Bücher und Vorträge machten ihn im gesamten deutschsprachigen Raum bekannt.